鮑魚燴花椰菜

鮑魚燴花椰菜 快速又營營 老少咸宜

食材：
萬順昌慢煮吉品鮑魚一罐、花椰菜一顆

做法：
1.花椰菜切小朵洗淨
2.取一鍋子燒開水，水滾後加入少許鹽巴倒入一點橄欖油(沙拉油)， 將花椰菜燙熟，撈起瀝乾
3.取一小鍋將整罐鮑魚倒入加熱，微滾即可
4.用較深的盤子，將瀝乾後的花椰菜擺入，再淋上加熱後的鮑魚汁再擺上鮑魚即可

鮑小編偷吃步：
花椰菜切成小朵時，可將較粗的纖維稍微除，可加速軟化，吃起來也較嫩
菜心(中間較粗的部份)，也可以切塊先下鍋煮