如何快速的為家人準備健康的早餐?只需簡單3步驟!
- 提前準備:前一天晚上先將貝貝南瓜與雞蛋蒸熟,省時省力。再把它們冰進冰箱。
- 簡單組合:早晨時,把紅龍果、蘋果、貝比生菜、小黃瓜、玉米、穀物、番茄、堅果等營養豐富的食材,零技巧的隨心搭配在一起。
- 點睛之筆:最後淋上萊姆風味的酪梨油🥑,清新的萊姆香氣瞬間喚醒味蕾與靈魂,為忙碌的早晨注入滿滿的活力。
不用技巧,只需用心,這道早餐既健康又美味,讓家人一整天都精力充沛!
- 若有蜂蜜~也可以淋上一些些哦!!
如何快速的為家人準備健康的早餐?只需簡單3步驟!
不用技巧,只需用心,這道早餐既健康又美味,讓家人一整天都精力充沛!